آیا شما فردی غرغرو هستید؟
آیا شما فردی غرغرو هستید؟
غرولند کردن، یکی از نشانه های فعالیت من ضعیف است.غرولند کردن نشان می دهد که شما نمی خواهید مسئولیت زندگی خود را به عهده گیرید.
چگونه جلو غرولند را بگیرید.
غر زدن، برای بسیار از افراد چنان عادت جا افتاده ای شده که حتی خود شان هم متوجه نیستند که این کار را انجام می دهند، از دوست صمیمی خود کمک بخواهید وخود تان هم تلاش کنید که یک هفتة تمام غرولند نکنید، آن وقت مکالمه های بسیارساکتی خواهد داشت!
در بارة چه حرف بزنیم؟
اتفاق های بزرگی که در زندگی شما روی می دهد، بهترین موضوعی هستند که می توانیداز آنها حرف بزنید. تمام نعمت هایی که شما را احاطه کرده اند، موضوع صحبت شماست.
با خوش بینی و شادمانی صحبت کنید و سعی کنید حرف های تان سرشار از قدردانی باشد
انتخاب با شماست
در تمام لحظه های زندگی تان، شما انتخاب می کنید که چه احساسی داشته باشیددل تان می خواهد کاستی های زندگی خود را ببینید و یا وفور و فراوانی آن را؟
می خواهیدخود تان را بدبخت کنید یا قدر شناس باشید؟ این به خود تان بستگی دارد
فعالیت داشته باشید
غرولندکردن، هیچ چیز را در زندگی شما عوض نمی کند؛ فقط فعالیت است که می تواند تغییری ایجاد کند، برای تغییر مشکلات زندگی خود فهرستی از نیاز های تان تهیه کنید و یکی یکی آنها را برطرف کنید.
به زندگی خود شکل دهید
تعداد کمی از افراد به زندگی خود شکل می دهند، اما بسیاری از آنها هرچه سر راه شان می آید، می پذیرند و بعد از آنها شکوه می کنند.
شما قدرت دارید که نیاز های خود را برطرف کنید. تعمد، عمل و تفکر مثبت، راه رابرای شما باز می کند.
هدیه ها را ببینید
به جای آنکه مشکلات زندگی را مانعی بر سر راه خود بدانید، آ نها را به عنوان فرصت های مناسب ببینید، در را به روی رشد و تکامل خود باز کنید، هر بار که فرصتی برای افزایش ظرفیت خود پیدا می کنید، سعی کنید با حل آن مشکل دنیای اطراف تان راهموار سازید، در این صورت بیشتر احساس قدرت و اعتماد به نفس خواهید کرد.
کلید آسایش خاطر
افرادی که مجبور شده اند با هولناک ترین ترس های خود رو به رو شوند و در مقابله باآن سربلند بیرون آیند« من قوی » ،خود را قوی تر کرده اند.
فراموش نکنید، آسایش خاطر با داشتن هر چیز به دست نمی آید، بلکه نحوة برخوردبا آنها مهم است.
م